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到了一定的年龄，失眠难免会困扰我们。我们从何时开始出现失眠症状呢？是在我们初入社会，在人生道路上感到困惑时，又或者是在经历了很多变故和转折时期后。好像每个人多少都会有失眠的症状，大家也在为能有个好的睡眠寻求各种帮助，下面小编就为大家介绍一种解救失眠困扰的好帮手—文冠果茶。
失眠是一种心理和生理的疾病。从心理上来说，治疗心病需要心理医生的帮助，自我解决或理清困扰自然也能有助于治疗。从生理层面来看，失眠有两种原因：一种是由于过度使用大脑，导致大脑缺乏营养，从而引起失眠；另一种则是由于生活不规律导致的作息紊乱和性激素紊乱。
想要解决失眠问题，就需要从根源入手。既然大脑缺乏营养，就需要为它提供支持。现代药理研究表明，文冠果富含神经酸。神经酸被誉为“植物脑黄金”，对于补充大脑营养，促进神经细胞再生具有一定作用。文冠果叶中还富含黄酮、萜类、甾体和皂苷等成分。其中皂苷通过改善大脑血液供应，刺激生理性睡眠，有助于治疗神经衰弱、焦虑和失眠等问题。
以上就是为大家介绍的关于文冠果茶能够解决失眠困扰的原因，大家都了解了吗？
